SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Dieta - DeDariusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale jakich efektow? Moze dostales role w filmie i... musisz szybko dojsc do %bf powyzej 40?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-08-12 04:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP ACETOSTERON czy Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kondziu widzę że wracasz do roboty Do Autora:napisz jakich efektów chcesz się spodziewać po tych preparatach? Jesli zależy Ci na wzroscie potencji i być moze lepszej regeneracji weź tribullusa..jesli kasz więcej kasy do wywalenia kup ze 2 opakowania acetosteronu.. A jesli nie chcesz wywalac kasy nie kupuj ani jednego ani drugiego. Pozdro. Doradca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2004-01-08 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Zależy o jakich dawkach mowa. Interakcji po sporadycznym piciu małych dawek nie będzie. W większych dawkach wiesz jak alkohol działa. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2003-10-31 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower

    Post
    Odżywki i suplementy

    kesieo a co myślisz o kreatynie w tabletkach tej firmy i o super gainerze bo mam zamiar w najbliższym czsie kupić te dwie odżywki i przyjmować je jednocześnie.Jak myślisz jakich efektów można się spodziewać? Za odpowiedz z góry dziękuje i masz soga.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2002-07-08 20:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm dziwne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A powiedz mi na jakich lekcjach to się przytrafia najczęściej? Kolega siedzi z Tobą w jednej ławce?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-09-10 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Trening w domu

    ale czy sztanga nie zniszczy kolan? i jakich efektów mogę się spodziewać po sztandze? bo na samych półprzysiadach i podskokach w przysiadzie zyskałem około 8-10cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-12-20 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez ograniczeń federacyjnych czyli wg jakich przepisów WMC ??? bo wg mnie to jest czolowa federacja MT na świecie, czy moze wg zasad MT tylko bez kolan na glowe, łokci, klinczu w tej formule napewno KB by górowal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2006-04-28 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser żółty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba wybierać sery te droższe to są na prawdę godne polecenia i maja wapn, bialko i jest git z tym ze te tanie to wiecej tluszczu maja niz jakich kolwiek skladnikow odzywczych... ja osobiscie jem tai ser jaki mam w lodowce ;-) i nie zrezygnuje z sera zoltego bo go uwielbiam %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2011-11-26 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, małe pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    może juz skończycie z powaznych rzeczy robić sobie jaja w stylu małolatow jakich na forum mamy większość?? zdr.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2007-01-12 01:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana estra

    Post
    Doping

    i poznasz tyle osób,które przez SAA zmarnowały sobie życie Jakie błędy najczęściej popełnili i jakich unikać? Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2011-04-25 21:32:18

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2011-04-25 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki na astmę

    Post
    Doping

    [...] pewno jest negatywny wplyw na mase miesniowa.sam jestem alergikiem i astmatykiem:biore w zastrzykach diprophos i clemastinum.troche cwicze i nie moge miec takich rezultatow jakich bym chcial.przede wszystkim katabolizm bialek(ujemny bilans azotowy i itp.)najlepiej starac sie znalezc nowego lekarza.chociaz podobno sa niektore leki na astme ,ktore [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2003-06-01 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiedy stosować progresje , przy jakich ćwiczeniach? I jak dokładać ciężary w tych ćwiczeniach tzn po ile kg co serie . Załużmy że ćwicze klate używając sztangi 40-50kg. barki tric bic - taki trening by mi chyba zajoł ze 2,5-3h to bedzie jakies 28seri łącznie , nie za dużo naraz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-04-29 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa potrzebna pomoc :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do AD bo nie chce mi sie teraz pisac o ketozie ,ale w jednym zdaniu jak nie masz cukrzycy to ketoza jest stanem nie powodojacym zadnego zagrozenia,a nawet jest stanem antykatabolicznym Co do oliwy z oliwek wiesz nie pisze ile i jakich tluszczy ale pomiedzy wszystkim musi byc odpowiednio zachowana proporcia,a co do tego mozg to nie przesadza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2004-07-24 23:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No właśnie, mięśnie staną się bardziej widoczne niż tłuszcz. To czy to będzie czysta masa zależy od diety. A co do treningu to podaj jaki plan przerabiałeś wcześniej i jakie są twoje osiągi, tzn. ile podnosisz w przysiadzie, martwym i wyciskaniu leżąc. Nie podawaj maksów tylko obciążenia na jakich pracujesz. Inaczej nikt Ci nie doradzi. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-04-01 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj z tego co napisałeś możesz śmiało z powodzeniem zastosować dwie kapsułki produktu jakich kupiłeś. U mnie niestety problem choroby lokomocyjnej utrzymywał się pomimo korzystania z suplementów opartych na ziołach czy ekstraktach roślinnych byłem zawsze skazany na Aviomarin na szczęście im byłem starszy tym problem występował rzadziej aż w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2019-07-03 16:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co najbardziej oplaca sie kupic w USA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ceny nie problem ale jakich produktow...co jest warte zakupu...bo storm i shock raczej juz nie green magnitude, white flood, purple wraath dobre produkty ponoc i sporo taniej sa niz u nas co polecacie ze stackow? -clout 40$ - 80zl -orotine man - 25$ - 50zl hmm Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-07-17 02:28:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2008-07-16 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz dietę to jakich i ilej brakuje Ci składników w niej? (jeśli wogóle czegoś brakuje) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-08-21 23:18:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2014-08-21 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe moze i tak zalezy o jakich pucuchach mowimy niektorzy przy 10 bf maja wysuszone poliki ze az kosci wystaja a niektorzy nie, roznica tkwi w genach.. wiadomo ze mozna jakos zrzucic te poliki ale jednym ciezej drugim lzej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2009-08-24 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozszerzenie treningów.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok rozumiem ale jakich ćwiczeń ? To co robiłem mam robić tylko na jakiś czas odłożyć dipy ? Za kilka dni dołożę trening ze sztangielkami, poza tym podciąganie różne chwyty, pompki różne rozstawy itd. Wystarczy do zbudowania tej odpowiedniej siły i masy aby móc w końcu wrócić do dipów ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2016-08-30 10:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeżeli może Pan skrótowo podać najważniejsze witaminy i minerały o jakich porach i ŚREDNICH dawkach przyjmować bo troche już się pogłbiłem :) Już wiadiomo, że przed treningiem wapń, po treningu magnez przed snem cynk A kiedy miedź, selen, jod, chrom, żelazo i inne w tym witaminy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-02-25 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)